Bronzeamento no rosto: saiba quais os riscos e como cuidar da sua pele

O bronzeamento é um processo que ocorre quando a pele é exposta ao sol ou a outras fontes de luz ultravioleta. Embora muitas pessoas busquem ter uma pele bronzeada para obter uma aparência mais “saudável” ou “brilhante”. Entretanto, o bronzeamento, especialmente o facial, pode apresentar vários riscos e é importante proteger a pele adequadamente para evitá-los.

A exposição excessiva à luz ultravioleta, seja do sol ou do bronzeamento artificial, pode causar danos consideráveis à pele. Incluindo o envelhecimento precoce, com o desenvolvimento de rugas e manchas de idade, bem como aumentar o risco de desenvolver câncer de pele.

A pele do rosto, então, é uma das áreas mais sensíveis a esses efeitos, pois é mais fina e delicada do que a pele do corpo. Por isso, é fundamental proteger a pele, em especial a do rosto, da exposição ao sol. Para te ajudar a entender porque e como proteger a sua pele, o Blog de Garnier trouxe hoje tudo o que você precisa saber sobre o bronzeamento facial.

Descubra como proteger a sua pele para mantê-la jovem e brilhante, quais os riscos de se expor ao sol excessivamente, e até, como se bronzear da maneira correta. Confira essas e outras dicas que o Blog da Garnier trouxe para você!

Quais são os perigos do bronzeamento facial?

O bronzeamento facial pode levar ao desenvolvimento de rugas, manchas escuras na pele, envelhecimento precoce e aumentar consideravelmente o risco de câncer de pele. Quando a pele é exposta excessivamente aos raios UV, eles penetram nas camadas da pele e podem afetar as células, causando queimaduras solares, levando à morte celular, inflamação e contribuindo para o envelhecimento precoce.

O envelhecimento precoce ocorre porque a luz UV danifica as fibras de colágeno e elastina na pele, responsáveis pela sua elasticidade e firmeza. Com o tempo, esse dano resulta em rugas, linhas finas e manchas de idade, ou manchas senis.

Mas a luz UV não causa apenas danos imediatos, ela também é uma das principais causas de todos os tipos de câncer de pele, incluindo o melanoma, o tipo mais perigoso. Portanto, embora a pele bronzeada seja atraente, é necessário se atentar à exposição descuidada ao sol.

Proteger a pele do rosto da exposição excessiva ao sol é indispensável para evitar esses riscos, e o uso de protetor solar para o rosto diariamente é uma das melhores maneiras de garantir essa proteção. O protetor solar facial cria uma barreira que protege a pele dos raios solares prejudiciais, prevenindo os danos, como o envelhecimento precoce e o câncer de pele.

Como o sol afeta a pele do rosto diferentemente do corpo?

A pele do rosto é mais fina e sensível em comparação à pele do corpo, o que a torna mais vulnerável aos raios solares. Além disso, o rosto é a região que fica mais exposta ao sol diariamente, o que significa que recebe uma quantidade maior de radiação UV ao longo do tempo.

A pele facial é significativamente mais fina e delicada em comparação com outras partes do corpo, ela tem mais glândulas sebáceas e é mais sensível. Essas características a tornam mais propensa a queimaduras, manchas solares e a condições como acne e rosácea, que podem ser agravadas pela exposição ao sol.

Quais são os sinais de danos solares na pele do rosto?

Os danos solares na pele do rosto podem se manifestar de várias maneiras e é importante saber identificá-los para proteger a saúde da sua pele, tratando-os precocemente. Alguns sinais de danos causados pela exposição aos raios do sol na pele facial são:

• Rugas e linhas finas: um dos primeiros sinais de danos solares é o aparecimento de rugas e linhas finas. A exposição prolongada ao sol acelera o processo de envelhecimento da pele, levando ao desenvolvimento precoce desses sinais de envelhecimento;
• Manchas de idade: também conhecidas como lentigos solares, as manchas de idade são planas, marrons e tendem a aparecer em áreas da pele que foram mais expostas ao sol, como o rosto. Elas são um sinal claro de dano solar cumulativo;
• Textura áspera: a pele danificada pelo sol pode ficar mais áspera e ressecada. Isso acontece porque, quando os raios UV do sol danificam as células da pele, eles alteram sua textura normal;
• Hiperpigmentação: a hiperpigmentação é nome que se dá às manchas escuras ou áreas de pele que se tornaram significativamente mais escuras do que o tom de pele normal. Essas manchas ocorrem quando os raios solares estimulam a produção excessiva de melanina, o pigmento que dá cor à nossa pele, cabelos e olhos;
• Vermelhidão e inflamação: esses são sinais típicos de queimaduras solares, um dos sinais mais claros e perceptíveis do dano solar. Se a pele do seu rosto fica vermelha e dolorida após a exposição ao sol, isso indica que ela foi danificada pela exposição aos raios UV;

Por que o protetor solar facial é essencial na rotina de skincare?

Adicionar o protetor solar facial em sua rotina de skincare é indispensável para mantê-la saudável. Ao aplicá-lo, você está aplicando uma barreira que protege a pele do rosto dos danos causados pelos raios nocivos do sol. Como mencionado anteriormente, a exposição solar pode causar uma série de problemas que vão desde queimaduras solares até envelhecimento precoce e câncer de pele.

O uso diário de protetor solar também ajuda a prevenir a hiperpigmentação, como manchas escuras e descoloração da pele, que podem ser causadas e até agravadas pela exposição ao sol. O Protetor Hidratante com Cor de Garnier contém FPS 50 ação antioleosidade e poder hidratante em sua formulação.

Além disso, a Vitamina C de Garnier também está presente na composição do protetor, ajudando no combate de radicais livres e atuando na redução de manchas da pele, sendo perfeito para aliar ao seu tratamento de combate às manchas vermelhas.

Como escolher o protetor solar ideal para o seu tipo de pele?

Independentemente do seu tipo de pele, aplicar um protetor solar de amplo espectro todos os dias é importantíssimo para sua pele, especialmente a pele do rosto. Ao escolher o protetor solar ideal, é importante conhecer o seu tipo de pele, para garantir a proteção adequada e evitar irritações ou problemas de pele.

Para escolher o protetor solar ideal para o seu tipo de pele, garantindo a proteção adequada e prevenindo problemas como queimaduras, manchas e o envelhecimento precoce:

• Conheça o seu tipo de pele: se você tem a pele oleosa, prefira protetores solares que sejam livres de óleo, ou “oil-free”, e não-comedogênicos, o que significa que eles não obstruem os poros. O Protetor Solar Hidratante possui tecnologia antioleosidade e efeito matte, para evitar a aparência oleosa na pele.
  Agora, se você tem a pele seca, um protetor solar com ação hidratante, como o Protetor Hidratante com Cor ideal para todos os tipos de pele com FPS 50, é excelente para proteger enquanto hidrata. Já para as peles sensíveis, opte por protetores solares com fator de proteção (FPS) acima de 50, sem fragrância e hipoalergênicos;
• Escolha o fator de proteção solar (FPS) correto: a recomendação oficial para o uso de um protetor solar com FPS 30 ou superior. Entretanto, se você tem pele muito clara, sensível, histórico de câncer de pele na família ou se vai passar muito tempo ao sol, é melhor optar por um FPS ainda mais alto;
• Opte pelo amplo espectro: certifique-se de escolher um protetor solar de amplo espectro, o que significa que ele protege contra os raios UVA e UVB. Ambos os tipos de raios podem causar danos à pele de maneiras diferentes;
• Verifique a resistência à água: se você planeja se molhar, procure um protetor solar resistente à água e lembre-se de sempre reaplicá-los a cada 2 horas ou sempre após se molhar ou suar muito;

Qual é a maneira correta de aplicar protetor solar no rosto?

Depois de escolher o protetor solar facial ideal para a sua pele, é hora de aplicá-lo da maneira correta para proteger a pele do seu rosto. Para isso, você deve aplicar a quantidade adequada de protetor, espalhá-lo bem e de maneira uniforme, além de reaplicá-lo a cada duas horas ou logo após nadar.

Primeiramente, é essencial usar a quantidade adequada de protetor solar. Muitas pessoas aplicam menos do que o necessário, o que pode diminuir a eficácia do produto. A recomendação é usar uma colher de chá cheia de protetor solar apenas para o rosto e pescoço, garantindo assim uma cobertura completa e a proteção necessária contra os raios solares.

Ao aplicar o protetor, espalhe de maneira uniforme e preste atenção especial às áreas que são frequentemente esquecidas, como as orelhas, sob o queixo e ao redor dos olhos. Por fim, lembre-se de que mesmo os protetores solares resistentes à água precisam ser reaplicados pelo menos a cada duas horas para garantir a proteção contínua.

Com que frequência devo reaplicar o protetor solar facial?

A recomendação normal é reaplicar o protetor solar facial a cada duas horas. Contudo, existem circunstâncias em que o protetor solar deve ser reaplicado com mais frequência. Se você estiver fazendo atividades que removem o protetor solar da pele, como nadar, suar demais ou secar o rosto com uma toalha, é importante reaplicar o protetor logo após essas atividades, mesmo se estiver usando um protetor resistente à água.

Existem alternativas seguras para obter uma aparência bronzeada?

Se você está buscando uma pele bronzeada, mas quer evitar os riscos do bronzeamento inadequado, uma alternativa segura é usar autobronzeadores, maquiagem bronzeadora ou bases e protetores com cor, para alcançar um tom bronzeado sem precisar da exposição solar. Ou ainda, você pode se expor ao sol de maneira segura e correta.

Para bronzear a pele ao sol, evitando os danos que os raios solares podem causar, é necessário tomar os cuidados corretos para proteger a pele, especialmente a pele do rosto. Para começar, uma das melhores e mais seguras maneiras de alcançar o bronzeado, é se expor ao sol de forma gradual, evitando os horários de pico da radiação.

Começar com exposições curtas ao sol e aumentar aos poucos o tempo de exposição, vai permitir que sua pele se acostume ao sol e produza melanina, o pigmento que causa o bronzeamento, minimizando os riscos das manchas de hiperpigmentação.

Além disso, evite se expor nos horários de pico da radiação solar, entre as 10h e as 16h, que é quando a incidência dos raios prejudiciais à pele está mais intensa. Lembre-se também de beber muita água e usar loções ou cremes hidratantes para sempre manter a pele hidratada, prevenindo o ressecamento e a descamação, para obter uma pele dourada, saudável e brilhante.

Vale destacar que, mesmo que o seu objetivo seja o bronzeamento, é importantíssimo proteger a pele dos raios UV nocivos. O uso de protetor solar em si não impede completamente o bronzeamento. Ele simplesmente filtra os raios UV para reduzir a quantidade que atinge a pele, ajudando a prevenir queimaduras solares e outros danos. Ou seja, você pode sim obter um bronzeado ao usar protetor solar, mas será um processo mais seguro e gradual.

Uma dica extra é que você pode consumir alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, beterraba, couve ou pimentão, regularmente, para acelerar o processo de bronzeamento. O betacaroteno é convertido em vitamina A no corpo, uma vitamina antioxidante semelhante às vitaminas C e E, que combate os radicais livres, ajuda na regeneração das células da pele e pode aumentar a produção de melanina.

Como tratar a pele do rosto após exposição excessiva ao sol?

Tratar a pele do rosto após uma exposição excessiva ao sol é crucial para prevenir complicações e danos maiores à sua pele. Se a sua pele do rosto foi excessivamente exposta ao sol, você pode seguir algumas etapas para tratar e curar a cútis:

• Resfrie a pele: aplique compressas frias na pele ou tome um banho frio para começar a acalmar a pele e reduzir qualquer vermelhidão ou inflamação;
• Hidrate e use loções pós-sol: use um hidratante facial suave ou um produto pós sol, para ajudar a reidratar a pele. Esse processo hidratante favorece a regeneração da pele, acelerando sua recuperação. Produtos contendo aloe vera, por exemplo, são muito eficazes, pois têm propriedades calmantes e anti-inflamatórias. E não se esqueça de sempre beber bastante água, para repor a umidade perdida;
• Evite mais exposição ao sol: pelo menos até que a pele esteja totalmente curada, evite mais exposição ao sol. Quando precisar sair, use um chapéu ou outro acessório para proteger e aplique protetor solar em todo o rosto.
• Consulte um dermatologista: se mesmo após alguns dias a pele não melhorar, ou se você notar bolhas, febre, dor intensa ou outros sinais de infecção, consulte um dermatologista. Ele te direcionará na melhor forma de tratamento;

Lembre-se, a prevenção é a melhor maneira de proteger a pele do rosto dos danos causados pelo sol. Por isso, sempre use um protetor solar eficiente, como o Protetor Hidratante com Cor, busque sombra durante as horas de pico de sol e use roupas de proteção solar sempre que possível.

Conheça o Protetor Hidratante de Garnier

Se você está procurando um protetor solar que ofereça proteção superior e cuidados com a pele em um único produto, o Protetor Solar Hidratante de Garnier é a escolha perfeita. Desenvolvido para fornecer uma proteção solar de amplo espectro enquanto hidrata a pele, o Protetor Hidratante deixa a pele macia e suave.

Essa proteção está disponível em 4 cores diferentes para você escolher! O Protetor Solar Hidratante possui vitamina C para o rosto, tecnologia antioleosidade com efeito matte, oferece cobertura leve enquanto protege e ainda reduz marcas e imperfeições da pele.

Com uma fórmula leve e não oleosa que é rapidamente absorvida pela pele, ele oferece proteção de amplo espectro contra os raios UVA e UVB, ajudando a prevenir queimaduras solares, manchas escurecidas, envelhecimento precoce da pele e câncer de pele.

Se você quer saber mais sobre como ter uma pele saudável e quais os produtos ideias para uma rotina de skincare eficaz para você, a Garnier pode te ajudar. O Skin Coach, a Inteligência Artificial da Garnier, foi desenvolvido para identificar as características únicas de sua pele, e está pronta para te ajudar a combater e evitar o envelhecimento precoce, manchas escuras, marcas e muitos outros danos de uma vez por todas. Para que você mantenha sua pele linda, saudável e luminosa. Faça o teste agora!