Retinol: como incluir esse ativo no seu skincare?

O retinol é um ativo conhecido por seus benefícios anti-envelhecimento e pela capacidade de melhorar a textura da pele. Ele proporciona a renovação celular, diminuindo manchas e favorecendo a firmeza e elasticidade da pele. Mas, você sabe como incorporá-lo na sua skincare de maneira eficaz e segura?

Se você quer uma pele renovada, com menos manchas e textura uniforme, é importante entender como usar os ativos com esses benefícios em sua pele, como o retinol. Para te ajudar nessa missão, o Blog de Garnier separou este guia completo sobre o retinol para você.

O que é retinol?

O retinol é um dos derivados da vitamina A, que possui ação antissinais, propriedades rejuvenescedoras e regenerativas. O ativo atua principalmente acelerando o processo de renovação celular, removendo as células mortas da pele e favorecendo sua substituição por novas células.

É por meio deste processo de renovação das células, que o retinol melhora a textura da pele, previne o envelhecimento cutâneo ao combater os radicais livres e evitar o estresse oxidativo, além de estimular a produção do colágeno, elastina e do ácido hialurônico.

Quais são os principais benefícios do uso de retinol?

Os principais benefícios do retinol, como o rejuvenescimento cutâneo, redução de linhas finas e rugas, clareamento da pele e melhora em sua textura, se devem à sua capacidade de renovação celular. Ao promover a renovação das células da pele, o retinol acelera esse processo, assim como fazem os ácidos salicílico e glicólico.

Ele atua na substituição das células antigas e danificadas por células novas e saudáveis. Além disso, o retinol também estimula a produção de colágeno, elastina e do ácido hialurônico, essenciais para a saúde da pele. Com essas atividades, o retinol é capaz de entregar os seguintes benefícios para a pele:

• Previne o envelhecimento cutâneo;
• Reduz rugas e linhas de expressão;
• Clareia manchas na pele, trazendo luminosidade;
• Reduz a aparência dos poros;
• Uniformiza a textura da pele;
• Promove e acelera a renovação celular;

Como incluir o retinol na sua rotina de skincare?

Devido à potência do retinol, ele pode deixar a pele sensível se for usado em excesso ou muito rapidamente. Por isso, é aconselhável começar a usá-lo aos poucos, dia sim e dia não, até que a pele se acostume. Além disso, você pode aplicar um hidratante antes de usar o retinol, para ajudar na adaptação da pele.

Outro ponto importante a se considerar ao usar retinol no rosto é o momento da aplicação. Este ativo pode tornar a pele mais sensível à luz solar, portanto, é melhor usá-lo à noite. Caso utilize durante o dia, é crucial adicionar um protetor solar em sua rotina de skincare, como o Protetor Hidratante com Cor FPS 50, para proteger a pele dos raios solares prejudiciais.

Por que a proteção solar é crucial ao usar retinol?

O retinol é um ativo que aumenta a sensibilidade da pele à luz solar. Portanto, para evitar manchas de sol e queimaduras na pele, o ideal é sempre aplicar um protetor solar se o retinol for aplicado durante o dia, para proteger a pele dos danos causados pelo sol e garantir que você obtenha o máximo de benefícios do retinol.

Com sua ação de renovação, que ajuda a pele a se renovar mais rápido, o retinol substitui células antigas por novas mais rapidamente. Embora isso seja bom para deixar a pele com uma aparência ótima e rejuvenescida, essas novas células são mais sensíveis ao sol e podem ser danificadas pelos raios solares mais facilmente.

Além disso, o próprio retinol pode aumentar a sensibilidade da pele à luz solar. A pele pode queimar ou ser danificada pelo sol mais rapidamente do que o normal, podendo causar manchas escuras e acelerar o envelhecimento cutâneo.

Para evitar esses efeitos, nossa dica é utilizar o Protetor Hidratante de Garnier, disponível com 30 e 50 FPS, para garantir a proteção da sua pele com efeito matte e antioleosidade, além da redução de marcas através do poder da vitamina c.

Como escolher o protetor solar adequado para uso com retinol?

É importante procurar um protetor solar que ofereça proteção de amplo espectro, fator de proteção solar de 30 FPS ou mais, escolher um protetor de acordo com seu tipo de pele e não esquecer de reaplicá-lo a cada duas ou três horas.

A exposição aos raios do sol, UVA e UVB, pode levar a danos na pele, como queimaduras solares, manchas escuras e envelhecimento precoce, especialmente quando a pele está sensibilizada pelo uso de retinol. Por isso, se você pretende usar o retinol durante o dia, é importantíssimo escolher um protetor solar adequado para garantir essa proteção.

Pode-se usar retinol durante o dia?

Apesar de ser possível usar o retinol durante o dia, a recomendação geral é que ele seja utilizado à noite. Isso ocorre porque o retinol é um ativo fotossensível, o que significa que ele pode aumentar a sensibilidade da pele à luz solar, podendo causar manchas na pele exposta aos raios solares.

Por isso, para maximizar os benefícios do retinol e minimizar os riscos, recomenda-se aplicá-lo à noite. Durante a noite, a pele está em modo de reparo e regeneração, o que permite que o retinol seja melhor absorvido e funcione de maneira mais eficiente sem a interferência dos raios ultravioleta do sol.

Como combinar retinol com outros ativos de skincare?

Combinar retinol com outros ativos permite tratar várias condições de pele em um único passo e potencializar a eficácia dos ativos. Para aproveitar ao máximo tudo o que o retinol e outros ingredientes podem oferecer, você pode procurar pela combinação deles:

• Ácido Hialurônico: o retinol pode causar ressecamento e irritação na pele se usado de forma inadequada. O ácido hialurônico é um hidratante poderoso que atrai e retém a umidade, ajudando a combater o ressecamento. Você pode aplicar o ácido hialurônico antes ou depois do retinol, para evitar irritações;
• Vitamina C: a vitamina c é um antioxidante que ajuda a proteger a pele dos danos causados pelos radicais livres e a iluminar a pele. Para usá-los, a vitamina c é melhor usada durante o dia, para proteger contra danos ambientais, enquanto o retinol é melhor usado à noite, para trabalhar melhor na renovação celular.
  
  Vale destacar que ambos são ativos ácidos e podem causar irritação se usados de forma inadequada. Mas se usados da maneira correta, podem apresentar resultados incríveis, especialmente na redução de manchas e marcas na pele. Você pode introduzir a vitamina c com o Protetor Hidratante Uniform & Matte Vitamina C para unir proteção e redução de marcas em um só passo;
• Ácidos esfoliantes: ácidos como o ácido glicólico e o ácido salicílico podem aumentar a esfoliação da pele, mas também podem aumentar a sensibilidade da pele ao retinol. Se você quiser combiná-los, é importante tomar cuidado, pode ser melhor usar o ácido esfoliante pela manhã e o retinol à noite, ou usar os dois em dias alternados. Para isso, aproveite o novo Sérum Booster Antimanchas com ácido salicílico e garanta marcas menos visíveis, maior uniformização e hidratação para sua pele;
• Niacinamida: a niacinamida é um ingrediente calmante que pode ajudar a reduzir a irritação e minimizar o ressecamento que às vezes pode ocorrer com o uso do retinol. Usar niacinamida e retinol juntos é a combinação perfeita para cuidar da pele. Ao unir vitamina c, ácido salicílico e niacinamida, o novo Sérum Booster Antimanchas combina os benefícios dos ativos e é perfeito para a redução de marcas e hidratação extra da pele;

Conheça o Protetor Hidratante de Garnier

Oleosidade, sol e poluição: nossa pele é exposta diariamente a diversas agressões e merece um cuidado especial. Para te proporcionar esse cuidado e benefícios extras, Garnier desenvolveu o Protetor Hidratante Uniform & Matte Vitamina C, que corrige, protege e ainda hidrata!

Enriquecido com vitamina C, o Protetor Hidratante é formulado para proteger a sua pele contra ação dos raios solares e hidratar o rosto ao mesmo tempo que uniformiza a pele de forma instantânea, disfarçando imperfeições e proporcionando uma cobertura leve e efeito matte. Disponível em 4 cores diferentes para você escolher a melhor para a sua pele!

Você quer começar uma rotina de skincare, mas não sabe como? Conheça o Skin Coach, a nova ferramenta de Garnier que identifica as necessidades únicas de sua pele para te proporcionar a rotina e os produtos que mais combinam com o seu rosto e seu tipo de pele. Faça o teste agora e comece cuidando da sua pele hoje mesmo!