10 hábitos que ajudam diminuir a oleosidade do rosto

Na maioria das vezes, pele oleosa é sinônimo de incômodo. Além do brilho intenso, esse tipo de pele também costuma sofrer com poros dilatados, cravos e espinhas. Todas essas características são reflexo do excesso de oleosidade no rosto, que é possível domar seguindo uma rotina de skincare adequada e outros cuidados importantes para a pele oleosa.

Se você deseja controlar essa situação, separamos 10 hábitos que ajudam a diminuir a oleosidade do rosto simples que vão mudar sua pele para melhor. Veja só o que fazer:

O que causa a oleosidade na pele?

Há muitos fatores que são causadores da oleosidade na pele do rosto. Entre os fatores estão algumas ações como excesso de limpeza, tocar no rosto muitas vezes, falta de hidratação facial, desequilíbrio hormonal e alimentação rica em gorduras açúcares são alguns dos fatores que aumentam a oleosidade da pele.

Quais são as características da pele oleosa?

A pele oleosa possui características como brilho intenso e tendência a acne. Isso acontece por conta do excesso de sebo, que se forma na epiderme e acaba dilatando os poros e ocasionando as acne. Isso faz com que a pele fique com uma sensação de peso e brilho extremo.

10 hábitos que ajudam diminuir a oleosidade do rosto

Para controlar a oleosidade presente em sua pele, Garnier separou alguns hábitos e produtos que vão te ajudar a controlar a oleosidade . Veja a seguir como cuidar da sua pele oleosa e ter resultados incríveis.

1. Lavar o rosto duas vezes ao dia

Lavar o rosto é essencial na rotina de cuidados com a pele oleosa. Entre os benefícios, a limpeza do rosto ajuda a remover resíduos, restos de produtos, maquiagem e o excesso de oleosidade. Sendo assim, mesmo estando em casa, lave o rosto duas vezes ao dia. A limpeza facial deve ser feita na rotina de skincare diurna e noturna, dessa forma é possível higienizar a pele sem causar o efeito rebote, quando a pele é limpa em excesso e resulta na maior produção de sebo.

Garnier conta com dois produtos excelentes para sua limpeza facial e Limpeza facial diária 3 em 1 antiacne, que tem partículas esfoliantes leves que não agridem a pele e combate o aparecimento de espinhas, marcas e oleosidade excessiva. Além disso, o Gel de limpeza Antiacne é outra opção que ajuda eliminar até 99% das bactérias que causam acne.

2. Utilizar produtos antioleosidade

Na hora de criar uma rotina de skincare para pele oleosa, é essencial incluir produtos antioleosidade nos cuidados diários. Isso porque esse tipo de produto garante um controle do excesso de sebo produzido pelo organismo e ameniza a sensação de oleosidade excessiva da pele, além de tratar a longo prazo esse problema. Por isso, sempre leve em consideração comprar produtos antioleosidade para a sua pele.

Pensando nisso, Garnier conta com produtos que oferecem ação antioleosidade para sua pele. Escolha entre a linha Garnier Antimarcas ou Garnier Antiacne e tenha os melhores cuidados!

3. Remover a maquiagem antes de dormir

Dormir com maquiagem é uma péssima escolha para a saúde da pele, principalmente a oleosa. Isso porque os resíduos dos cosméticos obstruem os poros, favorecem o aumento da oleosidade e refletem na formação de cravos e espinhas. Para não correr esse risco, tenha o hábito de remover a make com água micelar antes de ter uma boa noite de sono. Aposte na Água Micelar Antioleosidade de Garnier para remover a sua maquiagem, ela limpa, hidrata, purifica e tem ação de controle de oleosidade.

4. Dormir 8 horas por dia

A ausência de um sono regular resulta no aumento da produção de cortisol, hormônio liberado em períodos de estresse, que resulta no aumento da produção de sebo e consequentemente deixa a pele mais oleosa. Uma boa noite de sono é um excelente remédio para amenizar a aparência das olheiras e o inchaço das pálpebras. Além disso, dormir 8 horas é essencial para diminuir a oleosidade da pele, já que controla os níveis hormonais.

5. Ter uma alimentação saudável

Evitar a ingestão de alimentos gordurosos é essencial para controlar a oleosidade da pele. Por isso, adote uma alimentação mais saudável e balanceada à base de legumes, frutas, verduras e carboidratos na medida certa. Você vai ver como a sua pele vai mudar para melhor!

6. Evitar ficar tocando o rosto

O hábito de tocar no rosto pode agravar a produção de sebo e deixar recorrente a oleosidade do rosto. Isso acontece porque nossas mãos podem transferir sebo e sujeira para a pele. Por isso, evitar tocar no rosto ajuda a controlar a oleosidade.

7. Evitar lavar o rosto com água quente

O hábito de lavar o rosto na hora do banho com água quente pode intensificar a produção de sebo, o que deixa a pele com mais oleosidade, e também pode causar ressecamento no rosto, a depender do tipo de pele. Por isso, dê preferência para lavar o rosto com água na temperatura ambiente ou água fria.

8. Apostar em produtos leves e de fácil absorção

Para quem tem pele oleosa o ideal é fazer o uso de produtos leves e de fácil absorção. Texturas em gel, séruns e loções são boas opções para penetrar na pele com facilidade sem causar uma sensação de peso ou favorecer o entupimento dos poros.

9. Utilizar o protetor solar facial todos os dias

O uso do protetor solar todos os dias é essencial, pois ajuda a proteger a pele contra os raios UV e da luz visível, garantindo uma pele protegida e uniforme. Se você não quer que o excesso de brilho ocorra, aposte em um produto com textura matte e ação antioleosidade, como a vitamina C, que ajuda a uniformizar e reduzir as manchas na pele.

O Protetor Solar Hidratante Tudo em 1, de Garnier, protege o rosto dos raios UV e da luz visível, emitida por aparelhos eletrônicos e lâmpadas. Ele proporciona uma uniformização instantânea da pele que ajuda a cobrir manchas, olheiras, cicatrizes de acne e lesões de espinhas.

10. Fazer esfoliação facial

A esfoliação facial, essencial para ajudar na oleosidade do rosto, pois remove as células mortas presentes no rosto, deixando o rosto lisinho e controlando a oleosidade. A esfoliação também tem função de preparar a pele para receber alguns ativos como máscara com vitaminas, hidratante e proteção solar.

Como montar uma rotina de skincare para pele oleosa?

Garnier conta com a nova linha Antiacne, focada no tratamento de peles oleosas e acneicas. Os produtos são enriquecidos com a combinação de vitamina C e ácido salicílico para proporcionar os melhores cuidados para esse tipo de pele. Conheça os produtos da linha Garnier Antiacne e comece a cuidar da sua pele oleosa!

Para montar uma rotina ideal de skincare, para pele oleosa seguindo alguns hábitos é muito importante. Para que você possa saber quais os produtos indicados para seu tipo de pele, a plataforma de Skin Coach da Garnier pode te ajudar. Através da câmera do seu smartphone, é feito uma análise com base no banco de dados de Inteligência Artificial, para descobrir quais são os pontos de atenção do seu rosto e indicar a melhor rotina de cuidados para você.